Ja!!!!! Det gick bra att träna. Jag mår inte sämre, pulsen steg lite snabbare än vanligt men jag gjorde mitt bästa för att hålla den nere. Träningsnörd som jag är - detta är ett stort plus. Imorgon blir det löpning och yoga, till detta adderas ett par "fikor" och lite förkåvring i diverse litteratur.
Sleep tight
ps. en ovanlig dröm fick mig att börja skriva igår, härligt! hoppas motivationen håller i sig
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar