Om...

...jag hade den här fantastiska klänningen att krypa ner i så hade allt känts lite bättre!!!



Donna Karan, från Net A Porter

Host och snörvel

Å, blir galen. Orkar inte vara förkyld IGEN, men vaknade i värre skick än igår. Var ju helt säker på att jag skulle vara frisk idag, jobbigt värre! Har kurerat mig med te, svt-play och belle and sebastian - och lite plugg. Hoppas jag mår bättre om ett par timmar när jag ska till jobbet.

Förändringarnas tid är här, tror på att det är något gott. Jag har tänkt mycket på förhållanden, det är svårt - ett omöjligt ämne att bemästra. Har precis gjort ett val som är relaterat till att en bostad har två månaders uppsägningstid, tänk om den skulle vara samma sak med ett förhållande? Ibland tror jag det skulle vara lite skönt, du vet att du har en månad på dig att förbereda dig på att en människa ska lämna ditt liv. Tillräckligt med tid för att rensa hårddisken från foton på honom, lämna tillbaks alla hans tillhörigheter, skriva listor varför denna man inte är bra för dig, intala dig att listorna är sanna, börja tro helhjärtat på dina listor. Kanske hitta en ny flört som kan trösta dig under de första sömnlösa nätterna? Slippa de där första chockartade dagarna/veckorna då du inser att du faktiskt är ensam? Inte lägga pengar på Ben & Jerry, skivor om olycklig kärlek (som ändå kommer hamna i soporna om ett tag) och slippa ringa upp ditt blivande ex när du haft några glas för mycket. Vad tror ni, hade det varit en god idé? Eller är metoden "rycka mattan under fötterna" en bättre strategi? Love hurts - det kan vi väl komma överens om i alla fall.

Invaderad

Har haft en underbar dag med massor av reunion-fikor, älskar mina fantastiska vänner här! Hösten är verkligen på intåg, kylig morgonluft när jag cyklade till skolan och regnskurarna (korta men intensiva) har bråkat med solen om uppmärksamhet idag. Men efter alla timmar i solen i sommar så är jag redo att välkomna hösten med allt mys som hör till :)

Försöker njuta av en god kopp Roibos-te, men det är helt omöjligt då mina smaklökar har bestämt sig för att ge upp. Jag är tacksam att det sker kl 22 på kvällen och inte under dagen, det är omöjligt att äta utan smak. Jag vägrar! Hoppas av hela mitt hjärta att förkylningen är bättre i morgon så jag kan satsa på att komma igång med lite träning snart igen. Saknar spinning otroligt mycket, ska bli ett par svängar till gymmet per vecka också tror jag, lyfta lite vikter och bli stark ;) Sammantaget en bra dag, förutom förkylningen som jag dock kan leva och fungera hyfsat med. Känner mig lite invaderad i mitt hem så här på kvällskvisten, känner mig som en bitchig gammal tant som klagar - men jag måste! Grrrr, stäng dörren, be quiet!

Första skoldagen

Visst är det lite samma känsla första dagen på terminen oavsett vilken klass/kurs man börjar? Förväntningarna i luften, sommarlovet är slut, den lite kyliga friska luften som skvallrar om att hösten är på intåg. Att återigen få träffa alla på programmet, alla solbrända, utvilade (eller sönderjobbade efter en sommar av slit i Norge - lite skillnad från lågstadiets sommarlov:)) och med massor av nya historier att dela med sig av. Trots att jag har hela 17 (herregud....) sommarlov bakom mig så är det något visst med denna dag. Kanske är jag riktigt nördig som fortfarande efter alla dessa år älskar skolan, nya pennor och block inför terminsstart, ny kalender som jag flitigt antecknar i, olika färger för olika kategorier av aktiviteter - man kan aldrig bli för organiserad :)
Nu är det officiellt, termin 9 är här :)

Tipsigt, yoga på youtube

Kom på att jag glömt att tipsa om en riktigt bra yogavideo på youtube. Det är "kändistränaren" Sadie Nardini som har publicerat klippen, det är fyra delar (totalt drygt 30 minuter) som kombinerar andning, flexibilitet med styrka och pulshöjning. En dynamisk form som kommer locka fram många svettdroppar, tro mig :) Om ni inte hinner iväg till gymet, ge detta klippet en chans!




Dagen innan jag lämnade santa cruz testade jag Bikram Yoga för första gången. Det var en unik upplevelse, och jag bannar mig för att jag inte gick dit fler gånger!! (Vi bodde trots allt granne med centret). I 90 minuter svettades jag tillsammans med ca 20 andra i ett bastuvarmt rum. En underbar instruktör gick runt och korrigerade och gav uppmuntrande ord. Att utföra de 26 positionerna i sådan värme tog på krafterna, stundtals kände jag min nästan lite illamående, men det gick över och efteråt kände jag mig härligt mjuk i kroppen och lugn i själen. Visste ni att under 90 minuter Bikram så kan man bränna över 1000 kalorier, det ni!

Hemkommen

Blandade känslor, det var en lång resa hemma. 12 timmars stopp i New Jersey, två långa flygresor, emotionellt kaos. Åkte in till NYC för några timmars underhållning, blev en promenad längs 5th Avenue, lite läsning i en varm Central Park samt en liten street show på times square. Hann med lite äkta New York Cheesecake innan jag åkte hem!

Resan från flygplatsen var hell, tre tunga väskor, vänta på tåg, ta sig från tåg till taxi och upp med alla väskor till 4e våningen. PUH!!! Uppackning, fix och sedan några timmars nap. Fick lägga kvällen på att gå igenom alla papper, räkningar och ringa massa samtal. Handling och fix av lite middag. Var trött nät jag gick och lade mig, men vaknade några timmar senare och varit vaken sen dess. Saknar B... Trots att det är skönt att vara hemma i mitt underbara hem, så saknar jag redan att inte kunna avnjuta en äkta "sunday funday", söndagar är de roligaste dagarna i santa cruz då alla beger sig till stranden för att umgås, grilla, spela beach volley, dricka lite drinkar och bara ha det riktigt härligt.
Vad ska en söndag i Lund bjuda på månntro?

Mer höst...

Jag vet inte om det är den lite kyliga och mulna morgonen här i Santa Cruz eller en plötslig hemlängtan som fick mig att helt spontant surfa in på H&Ms webshop för lite höstinspiration. I stundens hetta glömde jag totalt bort mitt köpförbud inför hösten och gick loss som en vilde!! Drygt 2000 kr fattigare, lite ångest i magen men med ett stort leende sitter jag här och intalar mig själv att lite nya kläder är verkligen något jag borde unna mig. Det finns flera skäl till detta:
1. Jag måste åka ifrån mitt hjärta, vara utan honom i månader - igen
2. Skola, Projekt, Jobb, två olika styrelseposter samt hålla träning och socialt liv igång - det kommer bli en tuff höst!
3. Nästa vecka landar jag åter i Lund, ett paket som väntar på mig med lite nya kläder kommer göra omställningen så mycket lättare!
Mmm, nu är jag nästan övertygad :)

Lite smakprov på vad som inhandlades:


- poncho
- jeans, loose fit
- lösa byxor med något högre midja
- rostbrun tröja med skinnlappar på armbågarna
- läderskärp
- svart kavaj
- bastoppar
- baslinnen
- klänningar
- lös grå tröja
- rutig skjorta
- etc.

Tankar inför hösten

Sitter och planerar och gör research inför uppsatsen på Pergolesis, känns spännande!! Det pirrar lite extra i magen när jag tänker på att 1. skolan börjar så snart (bara 1,5 veckor kvar) 2. uppsatsarbetet och allt som hör till 3. snart snart snart är jag färdig!!! Fyra år har gått snabbt, och nu är det bara ett år kvar. Jag är helt klart en riktig skolnörd! Detta gör helt klart arbetet lite lättare, om man lyckas bli helt uppslukad av ämnet man läser och glömmer både tid och rum.

Tänkte sitta här en timma till i alla fall, njuter av lite ingefärste (ny favorit) och härlig kvällssol. Förhoppningsvis blir det lite pasta och ett glas vin med B ikväll. Kommer lite update från Napa också, vill ha en inlägg som påminner mig om detta fantastiska ställe! Drack mängder med vin, bubbel, chard, pinot noir, merlots, cabs, rosé - mmmmm!!!

Wednesday night

Idag blir en lugn hemmakväll för min del. Skulle bege mig ut efter stranden, men var så trött så åt en tidig middag istället och kröp upp i soffan för att fixa med lite foton etc. Förhoppningsvis så kommer B hem snart. Galet varmt här idag, höll på att rinna iväg på stranden :) Det var skönt att ge sig iväg på en liten löparrunda i vattenbrynet, 45 minuter blev det. Kändes mer som om jag sprang en hinderbana, undvek barn som sprang runt med hinkar och spadar - kan bli farligt! Vad hände med de där plastspadarna som jag hade när jag växte upp? Dagens barn springer med stora skyfflar, i metall!!!

Annars har vi hunnit med lite yoga och basket idag, samt tvätt och städ - vilket var mindre kul men oundvikligt!!! Jag var rädd att berget av disk och högarna med kläder skulle ta över lägenheten, bilda ett eget kollektiv, en egen ras... Ja, ni fattar! Jag var på Ross häromdagen och inhandlade en större resväska till min hemfärd. Har fortfarande en del saker som ska inhandlas, får försöka fixa det i dagarna. Present till lillebror och ev till pappa och min kära A. Hittade ett par supersöta muggar inne på Bunny´s med motiv av Anne Taintor - måste nog ha i alla fall två stycken. Älskar hennes ironiska, vassa citat! Eventuellt får lite fler hår- och hudprodukter också följa med hem. Min hur är fantastiskt här, inga utslag, inte för torr - inte för fet, men jag vet att när vintern kommer så lär det bli andra muggar, så det är väl lika bra att förbereda sig för det... Over and out!

Mindful eating

Jag älskar bokhandlar, det har jag gjort sedan barnsben. Doften av böcker, papper, alla pennor och block som kunde inhandlas. Men här i Santa Cruz har min kärlek nått en ny nivå, jag kan nog till och med säga att bokhandlarna är en av mina favoritplatser - någonsin. Detta (plus det faktum att jag inte har så mycket annat att göra) gör att jag nu för tiden besöker någon av de två "bra" bokhandlarna minst varannan dag. Igår besökte jag den mysigaste (Santa Cruz Book Shop, som dock får minus då det inte finns något café man kan läsa böckerna i) och vandrade runt kring psykologihyllorna. Ja, ska jag vara helt ärlig så satt jag och läste i några Jane Green böcker först, men det förblir en hemlis. Tror inte att dessa böcker hamnar i kategorin litterära mästerverk - men otroligt roliga är dom, och som vi alla vet - ett skratt förlänger livet :)

Ok, åter till psykologiböckerna. Jag hittade en fantastisk bok som hette Mindful eating av Jan Chozen Bays, MD. Denna bok visar hur man kan applicera mindfulness på våra matvanor. De flesta av oss kastar i oss vår mat, vi överäter, vi sitter och surfar på nätet, kollar på tv medan vi äter. Ofta känner vi inte ens när vi blir mätta, vilken slutar med att vi äter alldeles för mycket och fel saker. En på något sätt ansträngd relation till mat är inte ovanligt, många kämpar med sin vikt, kämpar emot frestelser och lovar sig själva att börja sitt nya liv på måndag, eller nästa måndag. Mindful eating handlar om att lägga allt fokus på att äta, hela processen. Från hur maten ser ut, hur den doftar, konsistenten, hur smakerna blandas i munnen, hur det känns i din kropp när du äter, vad du tänker. Boken sägs vara ett effektivt verktyg till alla som vill ha ett bättre förhållande till mat, oavsett om du lider av en ätstörning eller om du bara vill njuta lite mer av livet. Boken lär oss hur du ska vända dig till din egen unika kropp för att få kunskap om vad, när och hur mycket du bör äta, hur du kan äta mindre mängd mat men ändå känna sig tillfredsställd, identifiera våra vanor och mönster när det gäller mat, utveckla en mer ödmjuk inställning till dina problem med mat, upptäcka vad din kropp verkligen vill ha och vad din "hunger" egentligen är.
Boken tilltalar mig då många kämpar med ett ohälsosamt förhållande till mat, och jag tror inte att det finns några universella dieter. Jag tror man måste lyssna på sin egen kropp, ta hand om den och ge den den energi och näring som den behöver. Jag kan komma på mig själv att gå till kylskåpet när jag är uttråkad, förmodligen hade ett bättre alternativ varit att gå en promenad, ringa en vän eller läsa en bok. Funderar skarpt på att inhandla boken!

En artikel från förra året som diskuterar boken och begreppet Mindful Eating hittar du här.

Sunday funday

Idag är det härligt varmt, typiskt att den riktiga värmen kommer när jag snart ska åka. Men jag har över en vecka kvar på mig att njuta :)
Idag har varit en härlig söndag!! Vi började med lite sovmorgon och mys, sedan en cykeltur till Santa Cruz Harbor för lite kaffe och muffins (mmm), kollade lite volley och inhandlade lite kläder från det lokala märket 2deep. Sedan var tanken att vi skulle spela lite basket, men ni vi kommer till parken så blir vi bortkörda av en tjej som väntar på sitt dansgäng som ska öva där, på basketplanen!!! Något irriterade gav vi slutligen upp och cyklade därifrån, det blev ingen basket, men en underbar cykeltur i solen!


Vi begav oss till The Crépe Place, en härlig restaurang som specialiserat sig på crepes, de har en underbar trädgård där vi åt världens största sallad och en omelett (tyvärr inga crepes denna gång). Sedan cyklade vi hem en snabbis för att lämna av våra inköp och begav oss till the Wharf där de hade en Polynesisk festival, hittade några fina halsband - men hade tyvärr inga pengar med mig (vilket förmodligen var tur ;)) När Brett gick till jobbet gav jag mig ut på en powerwalk på east cliff, mina benhinnor kändes inte hundra - så hoppade löpningen idag. En timmas powerwalk i solen samt 40 min fettförbränningsyoga blev det.


Nu sitter jag på Lulus och dricker örtte (de har världens godaste lattes här, men jag ska snart förklara varför jag fick nöja mig med en te idag... ) och ska så småningom jobba lite.
En smärre katastrof har inträffat, jag har misstänkt det - men inte vågat inse det. När jag efter duschen skulle dra på mig ett par jeans så valde jag ett par jag inte har haft på mig sedan jag kom hit, det var knappt att jag fick på mig dem!! Nu sitter jag här med knappen uppnknäppt och det stretar och drar både över lår och vader. Damn it!!! Så nu är frågan om jag ska ta i med hårdhanskarna redan nu - eller njuta 10 dagar till?



Blir det eller på bion ikväll?

"Produkt-himlen"

I ett tidigare inlägg beskrev jag hur svag jag är för muggar, jag älskar att shoppa muggar! Muggar för kaffe, muggar för te, termosmuggor - skumt va? En annan favoritkategori när det gäller shopping är "produkter", för håret, huden, makeup. Jag bara älskar älskar älskar det! De lyxiga förpackningarna i olika färger, de dyra (oftast alltför dyra) dropparna som lovar underverk. Upphetsningen och nyfikenheten när ett nytt märke ska provas, placering av nya flaskor i badrumsskåpet. Ja, produkter gör mig lycklig!! Därför är ju USA ett fantastiskt ställe för mig då de flesta hår-, hudvårds och makeup-produkterna är betydligt billigare här. Förra året köpte jag Redken och Paul Mitchell shampo+ balsam, dessa flaskor varade i nästan ett år. Fantastiskt va? Man tjänar på att köpa kvalité!!När det gäller hårfronten så ser mina inköp hittills ut så här:

Tigi Catwalk Headshot, shampo plus balsam. Dessa produkter ska verka återfuktande och göra håret mjukt och glansigt samtidigt som det reparerar skadat hår. Balsamet är återuppbyggande och lovar silkesmjukt hår. Nyponros, gingseng, veteprotein och aminosyror gör att håret ser friskt ut och känns fantastiskt.


Matrix Biolage Smothing Serum doftar fantastiskt!!! Jag använde det efter att jag hade tvättat håret igår och håret blev riktigt mjukt och kändes härligt! Även efter en natts sömn håller känslan i sig.



Slutligen har även en budgetvarian inhandlats, Organix Coconut Milk Anti-Breakage serum. Det kostade bara ett par tjugor (låter mindre än att säga ca 50 haha) och doftar härligt somrigt av kokos.

Ytterligare ett set shampo och balsam ska inhandlas, lutar lite åt Redken då jag älskar deras produkter... Men det är ju alltid trevligt att testa något nytt. Tips, någon?

Saturday

Idag var det lördag, igen. Tiden går fort. Denna helgen bjuder dock inte på några större event, B jobbar galet mycket och mina vänner här i SC är bortresta :( Jag får underhålla mig bäst jag kan ändå, det ska nog gå bra :)
Planen för idag:

• Morgonkaffe (just nu)
• Löpning
• Bokarbete
• Lunch m B på Charlie Hongkong
• Strand
• Shopping
• Yoga
• Middag och film
  

Tror ni jag hinner med allt? Vi får se hur produktiv jag är.
Igår inhandlades två par löparskor, ett par Asics och ett par New Balance - för båda paren betalade jag knappt 90 dollar, ca 700 kr. Kanondeal! Big 5 heter butiken, har massor av välkända märken till lågt pris. Jag invigde Asics skorna igår, en 35 min lång löprunda. Kändes bra! Nu ska jag iväg om en stund igen på en lite längre runda tänkte jag.

Ha en bra lördag!!!

The Kids are All Right

Förra veckan var jag och B på en mattiné en kall eftermiddag i Santa Cruz. Vi såg filmen The Kids are All Right, en film av Lisa Cholodenko. En otroligt varm och charmig film som inbjöd till så väl tårar som skratt. Rekommenderar den varmt!!!

De två kvinnorna Jules (Julianne Moore) och Nic (Annette Bening) lever i ett idylliskt förhållande med sina barn Joni (Mia Wasikowska) och Laser (Josh Hutcherson). Familjen skakas dock om ordentligt när barnen bestämmer sig för att i hemlighet söka upp deras pappa, mannen som donerade sperma för över 15 år sedan. Denne Paul (Mark Ruffalo) rör minst sagt till det för familjen.

Man har verkligen lyckats fånga olika karaktärer i familjen vilket gör att man genast empati för de olika personerna. Jules, den flumminga kalifornia-tjejen, Nic - business woman som kräver ordning och reda. Deras förståelse för varandra, deras försök att ge allt de kan. Men även hur svårt och jobbigt det är att misslyckas. Filmen illustrerar verkligen hur svårt det kan vara att leva i ett långt förhållande, oavsett om man är av samma eller olika kön. Jag kände igen mig i mycket vilket ledde till att jag älskade filmen. Relationsfilmer is the shit folks!




Betyg
4,5 av 5

Back in business

Har tagit lite ledigt från allt skrivande, men nu är jag back in business. Jag ska göra ett skrivschema för helgen så jag får något gjort!! Det är så lätt att dagarna bara går utan att något blir gjort. Update sedan senast:
Tur till yosemite, en nationalpark här i Kalifornien. Här vandrade vi, åkte flottar, festade och tog oss upp till en klippa där en gigantisk "gunga" var uppsatt. Lagom läskigt kan jag lova, men vilken adrenalinkick :) Har ett underbart videoklipp på mig när jag kastar (eh, kastar är noga ta i om jag ska vara ärlig :)) mig ut för klippkanten och svingar mig själv ett hundratal (??) meter ut. Konstant skrikande av både förtjusning och förskräckelse. Tack och lov fanns där underbara människor som jag litar på och som hjälpte mig tillbaks på klippavsatsen.

Idag!! Sitter för tillfället på Starbucks i Watsonville. B har tid för massage nu kl 8, och jag följde med för att få lite miljöombyte. Säga vad man vill om Starbucks, men de har fantastiskt kaffe. Jag dricker just nu min favorit soj-latte. Så krämig och god, mmmmm!!! Sitter och sneglar på deras mugg-kollektion... Jag har en böjelse för just: muggar! I mitt skåp trängs redan hur många som helst, men här hittade jag ett par som var riktigt coola. Dessutom behöver jag en ny termosmugg som jag kan ha med mig till skolan i Sverige. Hittade ett par lämpliga här. Bilder kommer efter eventuellt köp :)

Förvirrad...

Jag älskar att vara här i Kalifornien. Klimatet är fantastiskt, utbudet av mat, produkter, kläder är underbart. Naturen är överväldigande. Jag har träffat många underbara människor här, alla är trevliga och artiga. Ändå gnager ett litet tvivel djupt inne i mig. Kan jag verkligen ge upp allt jag har där hemma? Mina vänner? Min familj? Tryggheten man känner i ett land där man växt upp, där man vet hur allt fungerar. Kulturen sitter i ryggmärgen, man behöver inte försöka förstå koder som är helt nya. Aldrig mer handla middag på ICA efter jobbet? Sitta i köket och dricka te med mina vänner en blåsig höstkväll? Här umgås man inte på samma sätt. Man tar en drink på en bar, träffas spontant på stranden, i bästa fall en middag på en restaurang. Mer sällan blir man hembjuden till någon, lagar middag till alla sina vänner. Sitter i timmar och äter och pratar i hemmets trygga vrå. Jag är en hemma-människa. Jag älskar mitt hem, jag lägger mycket pengar och tid på att få det precis som jag vill och jag älskar att dela med mig av den upplevelsen till andra människor. Även om det är en liten studentvrå så inreder jag så man trivs. Kan jag hitta samma äkthet här? Jag har två år på mig att fundera, minst... Jag försöker känna efter, varje dag - men det är svårt då det inte är "på riktigt" här just nu. Hade jag bott här så hade jag investerat mer i vissa saker. Jag ska försöka leva fullt ut, varje dag - oavsett vart jag befinner mig. Jag hoppas att resten löser sig på bästa tänkbara sätt, oavsett om det blir här, i Sverige eller någon annanstans.

Lägesrapport

Här kommer en liten lägesrapport, det är Torsdagen den 5e Augusti idag. Om exakt tre veckor ska jag åka hem, det är dagens minus. Jag vill stanna, länge länge.

• Surfing häromdagen resulterade i en smärre panikattack. Efter ett tag tyckte jag att det gick lite bättre (det vill säga jag vågade vara kvar ute i vattnet, kunde parera vågor utan att drunkna varje gång), men då kommer en stor bamsevåg rakt mot mig. Jag släpper brädan, tar ett djupt andetag och dyker djupt, djupt ner. Känner mig stolt över att jag faktiskt inte paralyserades utav paniken, utan istället använde mig av mina nya kunskaper. Problemet är bara att när jag återigen kommer upp till ytan för att inhalera ny frisk luft till mina skakiga lungor - så får min bräda fnatt och rycker tag i mig så jag återigen dras under vattenytan. Sprattlande kastar jag mig emot brädan och lyckas äntligen få lite luft, lagom till nästa våg dyker upp. Ja, ni ser ju! Totalt livsfarligt. Inga tårar - men panik!! Dagens höjdpunkt var dock en hel flock delfiner som simmade bara en meter ifrån mig, hoppade och lekte i vågorna. Det fick mig att glömma allt annat. Så vackert!!!
• Samma kväll gick jag på en "writers jorney" träff på den lokala bokhandeln. Vi fick skrivträna och läsa upp våra texter i en grupp om ca 20-30 personer. Jag gick därifrån med massor av inspiration och fast besluten att skriva mer, kanske börja med några kortare noveller först...
  
• Dagen efter blev det ett besök på Ross och Pacific Cookie Company (världens godaste kakor!!). Därefter åkte vi nordost mot Denville. Där firades en vän med ett poolparty och bbq. Varmt och härligt, massor av god mat och Mojitos.
• Igår var vi hundvakter och tog med bjässen till Santa Cruz Dog Beach. Vilken lycka att få se alla hundar springa runt och leka, busa och hoppa i vågorna. Man blir helt varm av lycka. Och om man är på jakt efter en dejt så är det här garanterat ett bra sätt att träffa nya människor på ;)
• På eftermiddagen blev det lite löpning och en dejt med min kära vän C. Vi promenerade och pratade i flera timmar. Älskar våra promenaddejter.
• Idag... ev åker vi till Big Sur och campar, eller så blir det en middag och C & J. B är ledig ikväll, uppskattar alltid de kvällarna.

NU: dricker en sojalatte och äter en branmuffin på Caffe Bene. Tanken var att jag skulle skriva några timmar, men har fastnat på olika bloggar, blocket samt andra sidor... Snart så :)

Scared....

Ok, första gången denna sommaren, helt pirrig i magen - darrar i benen, allvarliga ångestpåslag!!! Det är dags att paddla ut bland hajar och vassa klippor för att göra ännu ett försök....


shit... vad läskigt!!!

Todays shopping

Efter att B begav sig iväg till jobbet så passade jag på att stanna kvar på stan en stund för att leta lite kläder. Jag behövde en varmare tröja (utan knappar) samt ett par jeans. På Urban Outfitters plockade jag på mig 6 plagg och ville genast ha allihopa. Som tur var så lyckades jag stoppa mig själv, och det blev bara ett par shorts; svarta, dressade med hög midja. Jag hittade en jättesöt blus som hade varit perfekt till, men den får vänta - tillsammans med en tjocktröja och ett par linnen. På crossroads (second hand-butik) hittade jag ett par jeans för 14 dollar som satt perfekt!! Lagom mycket "santa cruz", det vill säga lagom slappt - ska inviga dem imorgon tror jag!! Sedan blev det ytterligare en bok (tredje den här veckan), har riktigt svårt att hålla mig borta från bokhandlarna här. Nu har jag dessutom en ny favorit, Book shop Santa Cruz , då jag insåg att här finns en hel del used books för en billig penning, dessutom mysigare än den som jag brukar besöka.
Efter mina fynd så stannade jag till på Trader Joes för att handla lite middagsmat - och lite vin så klart! Åt världens godaste sallad med babyspenat, körsbärs-tomater, morot, avokado, getost samt stekt kyckling, broccoli, bönor, vitlök, lök-röra. Detta toppades med en papaya-mango-salsa och till allt detta smarriga ett litet vitlöksbröd *mmmmmm*. Jag älskar att äta mat jag har lagat själv, då vet jag exakt vad jag får i mig.

Nu ska jag sippa vidare på mitt goda Zinfandel, mm!

Paintball

Herregud, vilken dag!! Vi vaknade tidigt som bara den för att bege oss ut på äventyr med ett gäng från Bs jobb. Jag har av någon konstig anledning sovit riktigt dåligt i natt, så jag var rätt så grumpy innan jag fick mitt morgonkaffe!! Kl 9.30 var vi i alla fall framme på paintball-banan i Hollester, vi fick en snabbgenomgång om hur vapnen fungerade, samt vilka regler som gällde. Sedan utrustades vi med skydd, vapen och ammunition - sedan var det dags för KRIG!!! Det var läskigt i början då jag var lite osäker på hur ont det skulle göra, de första spelen var riktigt roliga - men sedan kom solen fram och det blev alldeles för varmt. Med svett och mascara (vad tänkte jag på i morse??) rinnande ner i ögonen under den alltför tighta masken som medförde allvarlig syrebrist samt blåmärken lite här och där - tappade spelet snart sin charm. Men jag höll ut, och jag överlevde!!! Vet inte om jag kommer göra det igen... jo, kanske. Det är en riktig adrenalinkick man får när man blir jagad och hör skott vina bakom sig, men jag är lite emot hela "leka-krig" -konceptet. Mannen som ägde stället var riktigt skum... Han var alltför vapenbesatt för att man skulle kunna ta honom på allvar.
Nu ligger våra blåfläckiga kläder i tvättmaskinen, jag slösurfar kikar på Lipstick Jungle och planerar mina nästa inköp!!! Jag är ingen warrior - det är en sak som är säkert!!!

Chocolate

Löpningen gick så där, massor av energi - men benen värkte. Sprang i 40 min, gick ca 15 och sedan 20 min yoga. Jag är så stel, måste lägga in yogan dagligen på schemat. Konstigt, ju mindre man har att göra ju mindre hinner man med - en ekvation som inte går ihop!!!
Blev i alla fall en härlig dag, lunchen var fantastisk!! Den följdes av lite musik i solen på favoritfiket "The Buttery". En liten cykeltur till en park i närheten innan vi for hem. Jag skulle egentligen träffat C, men hon var lite stressad så dejten ställdes in. Träffade en av Bretts vänner och hans mycket söta flickvän istället för en kopp varm choklad på Chocolate, godaste någonsin. Blev en Belga (se bild) med smak av hasselnöt, toppad med vispgrädde *mmm*. Jag känner att mitt kaloriintag är mättat för dagen, får nog ta en powerwalk så jag kan dricka lite vin ikväll ;) Först ska jag se om jag kan skriva en timma eller två, känns lite segt för tillfället. Ikväll blir det lite umgänge med lite trevliga människor här, dock är alkoholintaget STARKT begränsat ikväll!!! Imorgon är det paintball som gäller, läskigt värre!!